Camel Napisano 13 Stycznia Udostępnij Napisano 13 Stycznia Hejka Mam strop ocieplony 2x15cm wełna a na to płyta OSB. Zastanawiam się czy ocieplić poddasze nieużytkowe (a używane jako przechowalnia - skarbnica) piana. Mam pełne deskowanie i papa na to i dachówka. Zmierzone dziś dechy, legary i mają około 12-13% wilgotności (czyli chyba wyschło). Byłoby do ocieplenia około 70m2 i tak, piana: 1) 20cm koszt około 5.5 2) 25cm koszt około 6.2 kilo złoty Pytanie czy jest sens, raczej jestem skłonny bo woda z rury z okapu potrafi się wkroplić mimo, że na poddaszu jest ta niby ocieplona wełną (zanim wejdzie do komina). Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
DamianB Napisano 13 Stycznia Udostępnij Napisano 13 Stycznia Na pewno pojawią się trafniejsze odpowiedzi... Ja dołożyłem między krokwiami 15cm wełny i temperatura na strychu rzadko kiedy spada poniżej 10 stopni, bez tej wełny pewnie byłaby w zimę podobna jak na zewnątrz (czyli ujemna). U sąsiadów widać, który nie ma dodatkowej warstwy wełny, bo jak śniegu napada, to na drugi dzień mają dach bez śniegu Niestety nie wiem jakie było zużycie gazu przy ogrzewaniu przed dociepleniem, no ale pewnie więcej niż kilka % różnicy się nie zrobi. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Camel Napisano 13 Stycznia Autor Udostępnij Napisano 13 Stycznia 21 minut temu, DamianB napisał(a): Na pewno pojawią się trafniejsze odpowiedzi... Ja dołożyłem między krokwiami 15cm wełny i temperatura na strychu rzadko kiedy spada poniżej 10 stopni, bez tej wełny pewnie byłaby w zimę podobna jak na zewnątrz (czyli ujemna). U sąsiadów widać, który nie ma dodatkowej warstwy wełny, bo jak śniegu napada, to na drugi dzień mają dach bez śniegu Niestety nie wiem jakie było zużycie gazu przy ogrzewaniu przed dociepleniem, no ale pewnie więcej niż kilka % różnicy się nie zrobi. tu nie chodzi właśnie w różnice pomiędzy cenami ogrzewania po podejrzewam, że to będzie marginalne. Chodzi mi głównie o mostki cieplne. Bo pomiędzy podbitka a dachem hula wiatr, że hoohoooo. A najgorsze jest jak otworzę właz na poddasze, a jest to dość częste z racji małego domku i sporej ilości gratów na poddaszu - to ciepło zapiernicza jak pociąg ekspresowy tam i boję się że może się wilgoć wykrakać gdzieś gdzie nie wiem Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
sherif Napisano 13 Stycznia Udostępnij Napisano 13 Stycznia Godzinę temu, Camel napisał(a): Hejka Mam strop ocieplony 2x15cm wełna a na to płyta OSB. Zastanawiam się czy ocieplić poddasze nieużytkowe (a używane jako przechowalnia - skarbnica) piana. Mam pełne deskowanie i papa na to i dachówka. Zmierzone dziś dechy, legary i mają około 12-13% wilgotności (czyli chyba wyschło). Byłoby do ocieplenia około 70m2 i tak, piana: 1) 20cm koszt około 5.5 2) 25cm koszt około 6.2 kilo złoty Pytanie czy jest sens, raczej jestem skłonny bo woda z rury z okapu potrafi się wkroplić mimo, że na poddaszu jest ta niby ocieplona wełną (zanim wejdzie do komina). Ja ociepliłem. Dałem 15cm wełny pomiędzy krokwie. Dałem sznurek i przypinałem zszywkami do krokwi. Na to poszła najtańsza membrana aby osłonić wełnę. Robiłem sam, swoim tempem. Komfort na strychu bez porównania, zimą jest pow 7C latem poniżej 30C. 4 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
amazaque Napisano 14 Stycznia Udostępnij Napisano 14 Stycznia Ogarnij temat folia izolacyjna Termolock. Nie jest to drogie i zrobisz to sam . 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Fili_P Napisano 15 Stycznia Udostępnij Napisano 15 Stycznia Termolock to ta folia bąbelkowy z alu?Toż to kompletnie nie oddycha... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
rwIcIk Napisano 16 Stycznia Udostępnij Napisano 16 Stycznia 8 godzin temu, Fili_P napisał(a): Termolock to ta folia bąbelkowy z alu? Toż to kompletnie nie oddycha... Pod wełnę też daje się folie paroizolacyjną 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
ccLot Napisano 16 Stycznia Udostępnij Napisano 16 Stycznia 11 godzin temu, Fili_P napisał(a): nie oddycha... "Za oddychanie" ma odpowiadać prawidłowa wentylacja, a nie materiał izolacyjny. 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
amazaque Napisano 16 Stycznia Udostępnij Napisano 16 Stycznia 14 godzin temu, Fili_P napisał(a): Termolock to ta folia bąbelkowy z alu? Toż to kompletnie nie oddycha... Tak, ta folia z alu. Trzy warstwy, system pasywny. Na zewnątrz jest -1*, w domu 20. Sufit - płyta gk, folia grzewcza ir, jakaś cienka pianka z alu na folii. Potem między wiązarami trzy warstwy termolock. Dzisiaj śmiech mnie ogarnia jak widzę wełnę mineralną albo inny syf w postaci piany . 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Pito Napisano 16 Stycznia Udostępnij Napisano 16 Stycznia W dniu 13.01.2024 o 17:58, sherif napisał(a): Ja ociepliłem. Dałem 15cm wełny pomiędzy krokwie. Dałem sznurek i przypinałem zszywkami do krokwi. Na to poszła najtańsza membrana aby osłonić wełnę. Robiłem sam, swoim tempem. Komfort na strychu bez porównania, zimą jest pow 7C latem poniżej 30C. Zrobiłem identycznie parę tygodni temu. Najtańsza wełna 15, sznurek, kumpel do pomocy, w 3 godziny opedzlowalismy pół strychu, resztę dokończyłem w dwa popołudnia. Temperatura spadła najniżej do 2 stopni w 20 stopniowy mróz, teraz jest jakieś 6-8 stopni. Bez porównania z tym co wcześniej, bo w mniejsze mrozy kiedyś zamarzło mi naczynie wzbiorcze. Koszt to ok. 800 zł. Robilem głównie po to, żeby rekupertor i rury, które robie teraz, miały lepsze warunki i mniej traciły ciepło. Poza tym zima jest i mi się nudzi, wiec na siłę sobie szukam sensownych zajęć 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
sherif Napisano 16 Stycznia Udostępnij Napisano 16 Stycznia 2 godziny temu, Pito napisał(a): Zrobiłem identycznie parę tygodni temu. Najtańsza wełna 15, sznurek, kumpel do pomocy, w 3 godziny opedzlowalismy pół strychu, resztę dokończyłem w dwa popołudnia. Temperatura spadła najniżej do 2 stopni w 20 stopniowy mróz, teraz jest jakieś 6-8 stopni. Bez porównania z tym co wcześniej, bo w mniejsze mrozy kiedyś zamarzło mi naczynie wzbiorcze. Koszt to ok. 800 zł. Robilem głównie po to, żeby rekupertor i rury, które robie teraz, miały lepsze warunki i mniej traciły ciepło. Poza tym zima jest i mi się nudzi, wiec na siłę sobie szukam sensownych zajęć Ja robiłem w kilka wieczorów na spokojnie. Też mam rury od reku, na strychu, więc to dodatkowy plus 12 godzin temu, rwIcIk napisał(a): Pod wełnę też daje się folie paroizolacyjną ale nad daje się membranę lub szczelinę wentylacyjną, żeby wilgoć która się tam dostanie mogłaby wyjść. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
rwIcIk Napisano 17 Stycznia Udostępnij Napisano 17 Stycznia 11 godzin temu, sherif napisał(a): Ja robiłem w kilka wieczorów na spokojnie. Też mam rury od reku, na strychu, więc to dodatkowy plus ale nad daje się membranę lub szczelinę wentylacyjną, żeby wilgoć która się tam dostanie mogłaby wyjść. Membrana powinna już być pod dachówką 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Harp Napisano 17 Stycznia Udostępnij Napisano 17 Stycznia 9 minut temu, rwIcIk napisał(a): Membrana powinna już być pod dachówką Tylko, że @Camelma papę na deskowaniu więc trochę sprawa się komplikuje. Połać pod deskowaniem powinna być delikatnie wentylowana powietrzem zewnętrznym na drodze okap - kalenica. Po zainstalowaniu ocieplenia, musi założyć bardzo staranne paroizolację. Bo jak nie to będzie mu to wszystko gniło. 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
rwIcIk Napisano 17 Stycznia Udostępnij Napisano 17 Stycznia 8 minut temu, Harp napisał(a): Tylko, że @Camelma papę na deskowaniu więc trochę sprawa się komplikuje. Połać pod deskowaniem powinna być delikatnie wentylowana powietrzem zewnętrznym na drodze okap - kalenica. Po zainstalowaniu ocieplenia, musi założyć bardzo staranne paroizolację. Bo jak nie to będzie mu to wszystko gniło. Paraizolacja No to musi zostawić przestrzeń między deskami a wełną. I otwory wentylacyjne na dole i na górze, by powietrze płynęło nad wełną. 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
sherif Napisano 17 Stycznia Udostępnij Napisano 17 Stycznia 2 godziny temu, rwIcIk napisał(a): Membrana powinna już być pod dachówką Czyli, nad ociepleniem. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
deszczowyRoman Napisano 17 Stycznia Udostępnij Napisano 17 Stycznia W dniu 16.01.2024 o 15:06, amazaque napisał(a): Tak, ta folia z alu. Trzy warstwy, system pasywny. Na zewnątrz jest -1*, w domu 20. Sufit - płyta gk, folia grzewcza ir, jakaś cienka pianka z alu na folii. Potem między wiązarami trzy warstwy termolock. Dzisiaj śmiech mnie ogarnia jak widzę wełnę mineralną albo inny syf w postaci piany . Mozesz napisac cos wiecej? Jaki koszt? Jak jest z wilgocią? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
rwIcIk Napisano 18 Stycznia Udostępnij Napisano 18 Stycznia 12 godzin temu, deszczowyRoman napisał(a): Mozesz napisac cos wiecej? Jaki koszt? Jak jest z wilgocią? Tak, jak już było pisane, od wilgoci jest wentylacja. Pod wełnę też idzie folia paroizolacyjna. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
amazaque Napisano 18 Stycznia Udostępnij Napisano 18 Stycznia 14 godzin temu, deszczowyRoman napisał(a): Mozesz napisac cos wiecej? Jaki koszt? Jak jest z wilgocią? Rok temu koło stówy za metr z montażem i materialami. Z wilgocią nie ma problemu, mimo że dom to jest "termos" . Rekuperatory robią robotę. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
gondoljerzy Napisano 18 Stycznia Udostępnij Napisano 18 Stycznia W dniu 13.01.2024 o 16:53, Camel napisał(a): Hejka Mam strop ocieplony 2x15cm wełna a na to płyta OSB. Zastanawiam się czy ocieplić poddasze nieużytkowe (a używane jako przechowalnia - skarbnica) piana. Mam pełne deskowanie i papa na to i dachówka. Zmierzone dziś dechy, legary i mają około 12-13% wilgotności (czyli chyba wyschło). Byłoby do ocieplenia około 70m2 i tak, piana: 1) 20cm koszt około 5.5 2) 25cm koszt około 6.2 kilo złoty Pytanie czy jest sens, raczej jestem skłonny bo woda z rury z okapu potrafi się wkroplić mimo, że na poddaszu jest ta niby ocieplona wełną (zanim wejdzie do komina). Dość trudny temat, bo przy ocieplaniu deskowania pokrytego papą powinno się zostawić przestrzeń wentylowaną powietrzem zewnętrznym pomiędzy ociepleniem a deskowaniem. Niby poddasze nieużytkowe i wilgoci dużo nie będzie, ale kto wie, czy za kilka lat nie będzie to jednak poddasze użytkowe? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Tre-Bor Napisano 18 Stycznia Udostępnij Napisano 18 Stycznia (edytowane) W dniu 17.01.2024 o 09:19, rwIcIk napisał(a): Paraizolacja No to musi zostawić przestrzeń między deskami a wełną. I otwory wentylacyjne na dole i na górze, by powietrze płynęło nad wełną. 2cm pod deskami mocujesz sznurek, dajesz wełnę znowu sznurek i jest wietrzenie między deskami a wełną. Na strychu można dać na to folię alu, nie rwie się tak jak żółta paroizolacyjną. Tu jest pokazane na poddaszu ale na strychu ta sama zasada choć wilgoci mniej. Edytowane 18 Stycznia przez Tre-Bor 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
rwIcIk Napisano 18 Stycznia Udostępnij Napisano 18 Stycznia 3 minuty temu, Tre-Bor napisał(a): 2cm pod deskami mocujesz sznurek, dajesz wełnę znowu sznurek i jest wietrzenie między deskami a wełną. Na strychu można dać na to folię alu, nie rwie się tak jak żółta paroizolacyjną. Tu jest pokazane na poddaszu ale na strychu ta sama zasada choć wilgoci mniej. Poddasze użytkowe mam ocieplone. Został tylko strych. Na wiosnę zamówię fachowca i zrobi. Wełna + płyty. Zobaczymy, czy jeszcze pójdzie folia. Wtedy trzeba zapewnić wentylację na strychu Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Tre-Bor Napisano 18 Stycznia Udostępnij Napisano 18 Stycznia 1 minutę temu, rwIcIk napisał(a): Poddasze użytkowe mam ocieplone. Został tylko strych. Na wiosnę zamówię fachowca i zrobi. Wełna + płyty. Zobaczymy, czy jeszcze pójdzie folia. Wtedy trzeba zapewnić wentylację na strychu Ja 17 lat mam strych nie ocieplony i jakoś co roku sobie obiecuje, że to zrobię to zawsze coś innego wypada. Rachunki za gaz na razie są małe więc nie motywuje. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
deszczowyRoman Napisano 18 Stycznia Udostępnij Napisano 18 Stycznia 9 godzin temu, amazaque napisał(a): Rok temu koło stówy za metr z montażem i materialami. Z wilgocią nie ma problemu, mimo że dom to jest "termos" . Rekuperatory robią robotę. Ale Ty masz tak ocieplony strych czy poddasze użytkowe? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
amazaque Napisano 19 Stycznia Udostępnij Napisano 19 Stycznia 7 godzin temu, deszczowyRoman napisał(a): Ale Ty masz tak ocieplony strych czy poddasze użytkowe? Strop na wiązarach. Na to płyta OSB i graciarnia . Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Swider Napisano 19 Stycznia Udostępnij Napisano 19 Stycznia Podepnę się, taka sytuacja: \ Tam gdzie rury od reku widać niebieskie to sufit podwieszany, czyli GK i folia do rusztu. Czy na to można położyć bezkarnie wełnę czy to proszenie się o kłopoty i skraplanie się wody na pianie i kapanie na wełnę? Czy jednak wełna aż takiej różnicy temperatur nie zrobi żeby tam się miało coś wkraplać? Cała reszta to termos z piany z wentylacją mechaniczną, na zewnątrz (ściany i dach) jeszcze styropian Szkielet stalowy Można tę wełnę położyć czy sobie darować? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
deszczowyRoman Napisano 19 Stycznia Udostępnij Napisano 19 Stycznia 6 godzin temu, amazaque napisał(a): Strop na wiązarach. Na to płyta OSB i graciarnia . Czyli scian skosnych nie masz tym ocieplonych? Mozna termotec.dac na ocieplenie skosów w pomieszczeniach mieszkalnych? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
amazaque Napisano 19 Stycznia Udostępnij Napisano 19 Stycznia 30 minut temu, deszczowyRoman napisał(a): Czyli scian skosnych nie masz tym ocieplonych? Mozna termotec.dac na ocieplenie skosów w pomieszczeniach mieszkalnych? Jasne, zobacz u nich na stronie są realizacje. Dają nawet na pionowe w szkieletowych. 4cm tej folii odpowiada 15cm wełny. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
deszczowyRoman Napisano 19 Stycznia Udostępnij Napisano 19 Stycznia 8 godzin temu, amazaque napisał(a): Jasne, zobacz u nich na stronie są realizacje. Dają nawet na pionowe w szkieletowych. 4cm tej folii odpowiada 15cm wełny. Ale oni zalecaja.3x4.na dach skosny lub 4x4cm czyli 4.warswty tej foli co daje 100zl za metr Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
gondoljerzy Napisano 19 Stycznia Udostępnij Napisano 19 Stycznia 17 godzin temu, amazaque napisał(a): Strop na wiązarach. Na to płyta OSB i graciarnia . Czy ta wełna jest zafoliowana z każdej strony? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
amazaque Napisano 20 Stycznia Udostępnij Napisano 20 Stycznia 6 godzin temu, gondoljerzy napisał(a): Czy ta wełna jest zafoliowana z każdej strony? Jaka wełna? To jest 30 warstw folii bąbelkowej poprzekładanej czymś w rodzaju tych pelerynek ratunkowych do okrywania ofiar wypadków. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Camel Napisano 20 Stycznia Autor Udostępnij Napisano 20 Stycznia W dniu 19.01.2024 o 07:56, Swider napisał(a): Podepnę się, taka sytuacja: \ Tam gdzie rury od reku widać niebieskie to sufit podwieszany, czyli GK i folia do rusztu. Czy na to można położyć bezkarnie wełnę czy to proszenie się o kłopoty i skraplanie się wody na pianie i kapanie na wełnę? Czy jednak wełna aż takiej różnicy temperatur nie zrobi żeby tam się miało coś wkraplać? Cała reszta to termos z piany z wentylacją mechaniczną, na zewnątrz (ściany i dach) jeszcze styropian Szkielet stalowy Można tę wełnę położyć czy sobie darować? Ile płaciłeś za pianę ? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Swider Napisano 20 Stycznia Udostępnij Napisano 20 Stycznia 40 minut temu, Camel napisał(a): Ile płaciłeś za pianę ? Nie wiem, to jest w pakiecie tego mojego nieszczęsnego domu który miał być do końca sierpnia ubiegłego roku ale jeszcze się buduje. Ty mi lepiej powiedz czy tak mogę dać tę wełnę Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
tower Napisano 12 Lutego Udostępnij Napisano 12 Lutego (edytowane) W dniu 19.01.2024 o 11:50, amazaque napisał(a): Jasne, zobacz u nich na stronie są realizacje. Dają nawet na pionowe w szkieletowych. 4cm tej folii odpowiada 15cm wełny. Pięknie tu to reklamujesz, a nawet się nabijasz cytuje Dzisiaj śmiech mnie ogarnia jak widzę wełnę mineralną albo inny syf w postaci piany . ale widać ze nie miałeś w szkole fizyki budowli a wypowiadasz się co najmniej jak profesjonalista, Otwórzmy zatem stronę producenta: https://termolock.pl/maty/specyfikacja-techniczna/ Jest tam w tym całym bullshicie Raport z dodatkowych badań ITB LZF02-01344/22/Z00NFZ I dal maty o grubosci 40mm wyszedł opor cieplny 1,872 m2K/W, co daje uśredniona lambde = 0,04/1,872=0,0213W/mK. Uwzględnia ono opor przejmowania ciepła, bo w pliku https://termolock.pl/wp-content/uploads/2020/08/Specyfikacja-Techniczna.pdf na ostatniej stronie mamy lambde 0,031 czyli w sumie to samo co dla wełny. Ale ok, nawet jesli odpuscic opor przejmowania ciepla to, Jesli wzioac np welne ISOVER Multimax 30 o lambda 0,03 to 40mm maty to odpowiednik 40*0,03/0,0213= 56mm welny Jesli brać gorsza welne np o lambda 0,035 to 40mm maty to odpowiednik 40*0,035/0,0213= 65mm welny Edytowane 12 Lutego przez tower 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
deszczowyRoman Napisano 12 Lutego Udostępnij Napisano 12 Lutego 9 godzin temu, tower napisał(a): Pięknie tu to reklamujesz, a nawet się nabijasz cytuje Dzisiaj śmiech mnie ogarnia jak widzę wełnę mineralną albo inny syf w postaci piany . ale widać ze nie miałeś w szkole fizyki budowli a wypowiadasz się co najmniej jak profesjonalista, Otwórzmy zatem stronę producenta: https://termolock.pl/maty/specyfikacja-techniczna/ Jest tam w tym całym bullshicie Raport z dodatkowych badań ITB LZF02-01344/22/Z00NFZ I dal maty o grubosci 40mm wyszedł opor cieplny 1,872 m2K/W, co daje uśredniona lambde = 0,04/1,872=0,0213W/mK. Uwzględnia ono opor przejmowania ciepła, bo w pliku https://termolock.pl/wp-content/uploads/2020/08/Specyfikacja-Techniczna.pdf na ostatniej stronie mamy lambde 0,031 czyli w sumie to samo co dla wełny. Ale ok, nawet jesli odpuscic opor przejmowania ciepla to, Jesli wzioac np welne ISOVER Multimax 30 o lambda 0,03 to 40mm maty to odpowiednik 40*0,03/0,0213= 56mm welny Jesli brać gorsza welne np o lambda 0,035 to 40mm maty to odpowiednik 40*0,035/0,0213= 65mm welny Czyli srednio to wychodzi Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
amazaque Napisano 13 Lutego Udostępnij Napisano 13 Lutego 17 godzin temu, tower napisał(a): Pięknie tu to reklamujesz, Nie reklamuje, tylko po prostu polecam produkt który też za namową znajomych zastosowałem u siebie w domu i jestem z niego bardzo zadowolony. Nie mówię, że inne metody ociepleń są złe, ale przy folii mamy prosty, lekki, czysty i szybki montaż. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.